一歩前へ!(マサのランニング日記)
マラソンにはまったおじさんランナー どこまで行けるか さあ、一歩前へ!
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調整走
2010年02月27日 (土) |
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篠山まであと1週間
調整走としてレースペースを意識した10km走を行ないました
ほぼ4分30秒~40秒で走り切れたのでOKかな
走行距離:11.4km
矢橋の蕎麦屋さん「白帆」でお昼を食べました
ザルそばにしたけどツルツルした舌触りで美味しかったです
次は田舎そば(ザラザラした食感らしい)にトライしてみようかな…
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