マラソンにはまったおじさんランナー どこまで行けるか さあ、一歩前へ!
スポンサーサイト
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
30キロペース走
2011年03月19日 (土) | 編集 |
東北大地震の影響で徳島マラソンが延期になったので、ろっくんと一緒に30キロペース走しました
目標ペースは4分45秒/キロ

晴天の中、西風が少しきつかったけど、涼しい風だったので暑くなり過ぎず気持ち良く走れました

5キロ毎のラップは
23:41-23:42-23:49-23:39-23:30-23:47
合計タイムは2時間22分8秒(4分44秒/キロ)で、ほぼ目標ペースで走れました

余裕を残しての30キロと考えていましたが、30キロでいっぱいいっぱいでした
でも今日は脚もつらず最後までペースキープ出来て良かったです


大震災でマラソン大会を含むスポーツイベントの自粛ムードが広がっています
イベントの収益の一部を被災地の支援のため募金するとかイベントに集まった人から募金を募るとか、イベントを行うことによって私達が被災者のために出来ることはあるはずです
イベントは被災者支援の輪を広げるチャンスととらえてはどうでしょうか?
イベント関係者の方が勇気と知恵を持って開催を決断してほしいと思います
スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。