マラソンにはまったおじさんランナー どこまで行けるか さあ、一歩前へ!
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新兵器
2012年03月21日 (水) | 編集 |
ここ一月ほど練習量が落ちているにも関わらず食欲が止まらないので体重が増加傾向です

これを食い止めるべく新兵器を投入しました
オムロン 体重体組成計HBF-208IT




今までも毎日体重は測定していましたが、記録が面倒でした
これはお財布携帯を当てるだけデータが保存できる優れものです
さらに日々の結果から適切なダイエットアドバイスがもらえるそうです

体年齢も算出してくれますが、結果は37歳でした
実年齢は毎年増えて行きますがが、この体年齢はこのままキープしたいです

これで秋のレースまでに3~5kg減量し、自己ベストを狙いたいと思います
さて結果はどうなるでしょう・・・
半年後のお楽しみです

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テーマ:ランニング
ジャンル:スポーツ
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