マラソンにはまったおじさんランナー どこまで行けるか さあ、一歩前へ!
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ドクターストップ
2012年08月02日 (木) | 編集 |
とうとうドクターストップがかかっちゃいました…


と言っても別に走り過ぎで故障した訳ではありません


念のため大腸カメラを受診をしたところポリープが1個見つかり摘出しました
ポリープ自体は小さかったので大丈夫だろうとは言われていますが、2週間の運動禁止と飲酒禁止を指示されました
これがきついです
お腹に力を入れてもダメなので、腹筋などの筋トレも出来ません(普段も出来ていませんが…)

ネットを見ると病院によっては運動禁止は1週間と言っている所もありますが、無理して出血し回復が長引くのも困ります

暫くはオリンピックでも見ながらイメージトレーニングに励みたいと思います
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テーマ:ランニング
ジャンル:スポーツ
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