マラソンにはまったおじさんランナー どこまで行けるか さあ、一歩前へ!
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30キロペース走
2011年03月19日 (土) | 編集 |
東北大地震の影響で徳島マラソンが延期になったので、ろっくんと一緒に30キロペース走しました
目標ペースは4分45秒/キロ

晴天の中、西風が少しきつかったけど、涼しい風だったので暑くなり過ぎず気持ち良く走れました

5キロ毎のラップは
23:41-23:42-23:49-23:39-23:30-23:47
合計タイムは2時間22分8秒(4分44秒/キロ)で、ほぼ目標ペースで走れました

余裕を残しての30キロと考えていましたが、30キロでいっぱいいっぱいでした
でも今日は脚もつらず最後までペースキープ出来て良かったです


大震災でマラソン大会を含むスポーツイベントの自粛ムードが広がっています
イベントの収益の一部を被災地の支援のため募金するとかイベントに集まった人から募金を募るとか、イベントを行うことによって私達が被災者のために出来ることはあるはずです
イベントは被災者支援の輪を広げるチャンスととらえてはどうでしょうか?
イベント関係者の方が勇気と知恵を持って開催を決断してほしいと思います
コメント
この記事へのコメント
Re:同感です!
ばんぶーさん、
賛同して下さってありがとうございます

2000人参加の鳥取マラソンで義援金が113万円集まったそうです。
自粛ではこれだけの義援金が集まることはチャンスを逸していたでしょう
7000人が参加する徳島マラソンならばもっと沢山の義援金が集まったと思います

こんな時だから何となく雰囲気だけで自粛するのではなく、こんな時だから皆で支援のチャンスを活かしてほしいと思います
2011/03/21(Mon) 14:35 | URL  | まさ #-[ 編集]
同感です!
マラソン大会を中止にするなんて後ろ向きなことではなく、
予定通り開催して、そのうえで被災者のためにできることをやる、
という発想に早く切り替えてもらいたいものです。
2011/03/20(Sun) 23:43 | URL  | ばんぶー #-[ 編集]
Re:改めて感謝します
O2丸さん、
お役にたてて良かったです
少しホッとしました
今回は良い練習の機会を下さってありがとうございました
2011/03/20(Sun) 21:02 | URL  | まさ #-[ 編集]
Re:感謝です!
お疲れ様でした~
一緒に走れて私にとっても良い練習になりました
また機会があったら一緒に走りましょう
2011/03/20(Sun) 12:58 | URL  | まさ #-[ 編集]
改めて感謝します
この間もうまくリードしていただいてるので、息はあうだろうとお願いしましたが、GOOD JOBでした。

おかげで タイムの設定が楽になりました。

ほんとうにありがとうございました。
2011/03/19(Sat) 23:36 | URL  | O2丸 #-[ 編集]
感謝です!
ひとりでも走ったでしょうが、次しんどくなったらもうやめよう…とか葛藤しながらになったことと思います。常に前を向いて白い数字を追いかけられたのは、マサさんが一緒に走ってくれたからだと思っています。

それと、給水フォロー。気温はそれなりだったので、給水なしではありえない日でしたから、一人ならば止まって飲んでペースを崩すところでした。

ペースキープ、ありがとうございました。
お互いに設定通りに走りきれて良かったですね。
2011/03/19(Sat) 21:47 | URL  | ROCK'N #-[ 編集]
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